鸡肉饼

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 63.97kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  63.97kcal

• 等级

• 食谱

在家煮熟的自制鸡肉饼将很高兴 每个节食的人都想减肥并坚持 适当的营养，因为它们不仅美味，而且健康！ 即使是年轻的家庭主妇也可以在没有特殊工作的情 服务于 作为丰盛的午餐或晚餐，以及米饭或蔬菜。

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 碎鸡肉 – 200克
• 西葫芦（小） – 1/2个。
• 盐味
• 黑胡椒 – 味道
• 植物油 – 1茶匙

25 мин25 мин 63.97

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 西葫芦磨碎了一个精细的磨碎机。
2. 用碎肉，胡椒和盐搅拌均匀。
3. 我们用碎肉制作整齐的肉饼。
4. 用少量油润滑双锅炉底部。
5. 我们将馅饼放入双锅炉中煮约15分钟。
6. 为了一个美味的外观，馅饼可以轻轻炒两个 侧面为1茶匙。 油。

关键词：

• 饮食肉饼
• 蒸肉饼
• 鸡肉饼
• 蒸汽肉饼