剁碎的鸡肉和荞麦肉饼配绿色 葱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 146kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  146kcal

• 等级

• 食谱

排骨碎肉，荞麦和葱 在烤箱里烤的减肥菜。 厨师 在家里第二道菜并使其有用并不困难。

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 荞麦 – 1/2杯
• 碎鸡肉 – 700克
• 葱 – 100克
• 蛋 – 1个。
• 盐味

1 ч1 ч 146

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将荞麦煮至熟。 稍微冷却并混合 碎鸡肉。

2. 加入鸡蛋，切碎的韭菜和盐。

3. 从所产生的质量形成球并将它们放在上面 覆盖着羊皮纸的烤盘。

4. 在200度烘烤半小时。

关键词：

• 荞麦肉饼