牛肉心排

6

• 2

• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 2小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 272kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  2小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  272kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

为了使您的餐桌多样化，建议您在家做饭 一个简单的牛心菜。这道菜中最重要的一点 – 从血液中清洗心脏，去除内部血液 密封。 肉丸味道鲜美多汁。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 牛肉心（500克）
• 海盐（1汤匙）
• 黑胡椒粉（1茶匙）
• 鸡蛋（1个）
• 牛肉调味料（1汤匙）
• 葵花籽油（150毫升）
• 小麦粉（200克）

5 из 5 1 2 ч2 ч 272

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将洗好的去皮心切成厚度为1的板 厘米。
2. 击败，注意硬边，用盐擦， 胡椒。
3. 预留半小时。
4. 煮面糊，用面粉打鸡蛋和调味牛肉。
5. 将肉丸放入面粉中，在面糊中降低。
6. 将肉丸放在热油锅里，油炸 两边分钟，然后在适度的温度下煎7分钟。

关键词：

• 第二
• 牛肉
• 家常菜
• 肉