鸡肉与蔬菜在甜辣酱，煮熟 慢炖锅，结果非常美味，多汁和柔软。 一套东方香料给她带来了惊人的味道和香气 肉豆蔻南瓜，萝卜和葡萄干以其天然的饱和度 甜头。 将鸡腿与其他成分混合 慢煮，炖4小时。 供应鸡肉和蔬菜 与传统的马格里布配菜 – 蒸粗麦粉，撒上芳香 新鲜的香菜。 这道菜类似于抓饭，以及它所沾碎的肉汁 鸡肉，开胃 – 一道真正的东方菜。 с друзьями: 
Time: 4 час.15分钟 难度：容易部分：4食谱使用尺寸 容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4 杯子（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1个茶馆 勺子（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 骨头和皮肤上有4条鸡腿（1.3-1.8公斤），不是 将胫骨与大腿分开
- 250克 南瓜，去皮，切成大块 碎片（约2汤匙）
- 1大萝卜，去皮切成大块 （约2汤匙）
- 1个韭葱（只有白色和浅绿色部分）， 切片
- 0.5汤匙。 淡葡萄干
- 3汤匙。 轻度咸鸡汤
- 2汤匙。 湖 番茄酱
- 1茶匙 地面齐拉
- 1茶匙 地面香菜
- 0.5茶匙 姜黄
- 磨碎的热情和1柠檬汁
- 蒸粗麦粉为服务
- 新鲜的香菜供应
食谱与类似的成分：鸡腿，南瓜 肉豆蔻，萝卜萝卜，韭菜，小茴香，香菜，姜黄，葡萄干
配方准备：
- 在一个容量为6升的慢炖锅中。 把南瓜，萝卜，韭菜和 葡萄干。 用盐和胡椒揉鸡肉，然后放在蔬菜上面。
- 在一个大碗里，搅拌鸡汤，西红柿 面食，小茴香，香菜，姜黄，柠檬皮和果汁，和1茶匙。 盐。 将混合物倒入鸡肉和蔬菜中。 盖上盖子做饭 最多4个小时。
- 通过倒入肉汁，用蒸粗麦粉加入鸡肉和蔬菜 盆。 撒上香菜。
