T骨炸猪排

1

• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 221,2kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  221,2kcal

• 等级

• 食谱

从猪肉饼上获得多汁和非常美味的排骨 骨头。 柠檬汁，我们 喷洒准备好的热排骨。 煮这样的排骨 你可以在家吃午餐或晚餐。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 骨头上的猪排 – 6个。
• 柠檬 – ½个。
• 面粉 – 1/3杯
• 莳萝 – 2个分支
• 植物油
• 盐

30 мин30 мин 221,2

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在骨头上洗净猪肉片，用纸擦干 用毛巾轻轻拍打肉而不损坏骨头，撒上 加盐

2. 将准备好的印章放入面粉中，分散涂抹 在热油和高温下煎2分钟，直到 覆盖着金色的外壳。

3. 翻到另一边再炒2分钟。 传播在盘子上。 使用这种方法，我们煮熟所有的肉。

4. 用柠檬汁倒入成品香料，撒上 切碎的莳萝，配上你最喜欢的配菜和沙拉。 肉 可以用任何香料和草药调味，味道极佳 suneli啤酒花，碎小茴香和小迷迭香 数量。

关键词：

• 炒
• 骨
• 肉
• 印�
• 猪肉