美味的低热量奶油馅饼不会给你留下感觉 即使咬了一口晚茶，也会感到内疚。 与传统不同 奶油馅饼它含有少得多的奶油 – 它们 只是略微装饰甜点，含有较少的糖。 自然 成熟的香蕉隐藏在馅料中，给蛋糕带来甜蜜。 基金会 馅饼是一大堆压碎的饮食饼干和 黄油。 顶部的地壳上覆盖着香蕉片 倒入香草布丁，这会很棒 当蛋糕变硬时，天鹅绒般的质地。 装饰填充物 一些奶油和享受。 一份价值:(共8份）卡路里215，总脂肪8克。 饱和脂肪，蛋白质4克，碳水化合物32克，纤维， 胆固醇mg。，钠mg。，糖g。与朋友分享： 
时间：3个小时。 55分钟 难度：简单服务：8个测量容器用于配方 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 12格雷厄姆广场饼干（6整盘）
- 2汤匙。 湖 （30克）黄油，软化
- 1.5茶匙 调味明胶
- 3汤匙。 湖 开水
- 1/3艺术。 + 0.5茶匙 糖
- 3汤匙。 湖 面粉
- 2个蛋黄
- 1.5汤匙。 乳脂含量1％
- 1茶匙 香草精
- 2汤匙。 切碎的香蕉（3个中等香蕉）
- 1/4艺术。 搅打奶油
食谱与类似的成分：香草布丁，饼干 脆饼，鸡蛋，奶油，牛奶，香草精，香蕉，明胶
配方准备：
- 将烤箱预热至175°C。 撒上烹饪喷雾模具 用于直径22厘米的馅饼。
- Grind Graham饼干在食品加工机中。 添� 黄油和1汤匙。 湖 水和打败直到饼干碎屑 将开始聚集。 将混合物放入准备好的形式中 馅饼并压到它的底部和1厘米的形状的墙壁。 在烤箱中烤10分钟，然后冷却。
- 同时，准备馅料：将明胶放入 一个小碗，加3汤匙。 湖 开水搅拌至 明胶不会溶解。 在中型平底锅中，混合1/3 艺术。 糖和面粉。 在一个中等大小的碗里，轻轻拍打牛奶 鸡蛋。 将鸡蛋混合物加入锅中，混合成面粉 和糖溶解。
- 用中火煮，不断搅拌10次 分钟直到混合物沸腾并变稠。 混合香草 提取物和明胶。 留出一段时间来冷却。
- 将香蕉片放在蛋糕上，倒在上面 布丁。 冷藏约3小时到顶部 我呆住了。
- 用电动搅拌器搅打奶油。 在中间 搅拌，加0.5茶匙。 加糖并保持搅拌。 将生奶油放入塑料袋中，将其挤入1 角。 从袋子上切下这个角落，撒上鲜奶油 沿着蛋糕边缘的装饰图案。
