在慢炖锅烹饪印度菜鸡tikki masala – 用温暖的番茄奶油酱炖鸡块 辛辣的味道。 首先将香料放入锅中，捣碎 西红柿和鸡肉，煮4小时，接近烹饪结束 奶油和冷冻绿豌豆奶油只有解冻， 热身并保持温柔。 菜肴准备非常简单，味道 酱汁变得有趣和异国情调。 在这个食谱中，鸡肉 不需要预先煎炸，菜更多 很有帮助。 撒上tikki masala鸡用新鲜的香草和服务 搭配甜巴斯马蒂米饭。每份营养价值： （总计4）卡路里408，总脂肪16克，饱和脂肪，蛋白质 47克，碳水化合物19克，纤维克，胆固醇毫克，钠，毫克， сахар г. 
Time: 4 час. 15分钟 难度：简单服务：4食谱使用测量容器 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 1公斤 无骨鸡皮大腿和骨头 2.5厘米
- 1可以425克。 罐装土豆泥
- 0.5汤匙。 脂肪奶油
- 1汤匙。 冷冻豌豆
- 服务的巴斯马蒂大米
- 新鲜的香菜切碎服务
- 4个蒜瓣，精细磨碎
- 5厘米。生姜根，去皮，细磨
- 1个墨西哥胡椒荚，去皮切碎 立方体
- 1汤匙。 湖 辣椒
- 2茶匙 地面香菜
配料相似的食谱：鸡大腿，墨西哥胡椒， 姜根，土豆泥，豌豆，奶油，香菜，辣椒粉
配方准备：
- 用1茶匙揉鸡肉。 盐和1/4茶匙 胡椒。 在一个慢炖锅 体积4-6升。 混合大蒜，生姜，辣椒，辣椒粉， 香菜，西红柿和0.5茶匙。 盐。 加鸡肉 搅拌均匀。
- 盖上盖子，在最高温度下煮4小时， 在过去的15年里加入脂肪奶油和冷冻豌豆 几分钟的烹饪。 与米饭一起撒上香菜。
