越南虾沙拉用玻璃面条 – 详述 食谱。每份营养价值:(总计 4)卡路里307,总脂肪5克,饱和脂肪克,蛋白质1 8克, 碳水化合物49克,纤维克,胆固醇毫克,钠毫克,糖克。 与朋友分享: 时间:30分钟 难度:简单份量:4用于食谱 容量容器:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
沙拉
- 250克 现成的小虾
- 200克 玻璃面
- 110克 糖绿豌豆
- 110克 豆苗
- 3个切成薄片的大葱茎
- 1/2汤匙。 切碎的新鲜香菜叶 装饰物
越南服饰
- 2切碎或压碎的大蒜
- 2去皮并切成小方块或切块 新鲜的长红辣椒菜丝
- 2汤匙。 湖 切碎的新鲜生姜
- 4汤匙。 湖 鱼酱(美国广播公司)
- 1个酸橙汁
- 4汤匙。 湖 水
- 1汤匙。 湖 糖
- 2茶匙 花生酱
- 1茶匙 芝麻油
配料类似的食谱:虾,米粉,豌豆 豆荚,大葱,辣椒,生姜糖 根,鱼露,青柠汁,花生酱,香菜
配方准备:
- 要做一个越南酱,只需混合一切 成分。 它可以存放在一个封闭的罐子里 冷藏至少一周。为了准备沙拉,腌制 虾仁1/2汤匙。 越南加油。
- 在他们酸洗时,将面条浸入沸水中煮熟 根据包装上的说明。 当面条准备好后,冲洗干净 冷水,然后排水。 把绿豌豆和 豆芽在漏勺中倒入,从茶壶中倒入沸水。 洗 通过摇动滤锅来冷却水和应变 内容物不湿。
- 在一个大碗里,混合腌好的虾和面条, 大葱,豌豆和豆苗。 再倒2汤匙。 湖 越南加油(可选,加油加油) 用切碎的香菜撒上沙拉,搅拌均匀 组件,然后放在一个大盘子上。