小玉米粉薄烙饼墨西哥开胃菜炸玉米饼与 肉,酱和草药。 作为炸玉米饼的馅料,煮熟 慢炖锅(慢炖锅)火鸡胸,用它来 西红柿,胡萝卜和辣椒在传统的墨西哥 香料鼹鼠酱,辣椒和小辣椒 可可的量使酱汁富含巧克力色 更浓郁的味道,强调胡椒的清晰度。 当火鸡 将准备好,它将很容易分为纤维。 切碎 与温暖的蛋糕上的酱汁和草药一起食用。 一份价值:(共计6)卡路里362,总脂肪5克。, 饱和脂肪,蛋白质51克,碳水化合物26克,纤维, 胆固醇mg。,钠mg。,糖g。与朋友分享: 时间:8小时 15分钟 难度:容易部分:6食谱使用尺寸 容量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180 毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4 杯子(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1个茶馆 勺子(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 1可以425克。 没有盐的罐装西红柿,切碎 骰子,排出液体
- 2个大胡萝卜,切成1厘米的碎片。
- 1个甜青椒,切碎
- 1/4艺术。 粗切碎的新鲜香菜+另外 饲料
- 4个葱花羽毛,切碎+可选 饲料
- 2汤匙。 湖 花生酱
- 1.5汤匙。 湖 轻微盐渍的酱油
- 1汤匙。 湖 胡椒粉
- 2茶匙 可可粉
- 0.5茶匙 中国调味料5香料或肉桂粉
- 无皮骨上的1个火鸡胸肉(约1.3公斤)
- 18玉米饼
配料相似的食谱:西红柿,胡萝卜,青椒, 香菜,大葱,花生酱,酱油,凤尾鱼, 可可,调味五种香料,火鸡,玉米饼
配方准备:
- 在一个容量为6升的慢炖锅中。 把西红柿,胡萝卜, 甜椒,香菜,韭菜,花生,酱油,粉末 辣椒,可可粉和中国粉末5种香料和混合。 加入火鸡,将混合物倒入锅中。 封面和 用小火煮8小时。
- 取出火鸡,放在一个大盘子里; 用2把叉子切碎肉,去掉骨头。 回归破碎 火鸡回到慢炖锅和混合。
- 在干锅或微波炉中预热玉米饼 烤箱。 在玉米饼上撒上火鸡,撒上香菜和 葱。