与橄榄的西班牙辣调味汁烤的Berix – 一烹饪食谱。 该 ремя: 25分钟。 难度:容易部分:4食谱使用尺寸 容量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180 毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4 杯子(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1个茶馆 勺子(茶匙) – 5毫升。
Contents
食谱配料:
- 4件(225克)贝里圆角
- 橄榄油
- 1.5茶匙 (1/2手)孜然
- 1.5茶匙 (1/2太少)甜辣椒粉
- 1茶匙 (1/3少数)粗盐
- 1茶匙 (1/3少数)黑胡椒
- 1茶匙 (1/3少数)香菜
番茄酱配橄榄:
- 3个去皮切碎的梅花形西红柿
- 少量切碎的香菜叶(可以更换 香菜)
- 1/2切碎的小红洋葱头
- 12个粗切碎的大坑绿橄榄
- 1个酸橙汁
- 1茶匙 碎红辣椒片
- 供应选择:炒青豆 杏仁(见装饰食谱)和桑格利亚(见饮料配方)
配料相似的配方:红鲷鱼,莎莎酱, 梅子西红柿,橄榄,青柠汁,红辣椒片, 小茴香,辣椒粉,香菜,青豆,杏仁,红洋葱, 胡荽叶
配方准备:
- 预热烤盘或家用电烤架 到中等高温。 用橄榄油淋上鱼片。 В在一个小碗里混合香料。 用香料混合物揉鱼。 烤 钓鱼5分钟,先将皮肤放下。 把鱼翻过来 再炒5-6分钟。
- 在一个小碗里,混合莎莎酱成分并留下 服务前坚持。将鱼放入盘子里的香料中 和大部分番茄沙拉配橄榄。 作为饮料 桑格利亚非常适合这道菜。