德克萨斯辣椒在慢炖锅

Chili con carne(西班牙语:辣椒酱 – 辣椒配肉) – 传统的德克萨斯州 – 墨西哥菜,主菜 其成分是肉,通常是牛肉和辣椒。 智利 con carne在墨西哥和美国非常受欢迎,吃它以及如何 一道独立的菜肴,配上配菜,作为其他菜肴的一部分, 例如,炸玉米饼或墨西哥卷饼。 原始的德州辣椒食谱 与没有豆类的墨西哥人不同。 炒 平底锅里的牛肉片和蔬菜和香料放在一起 到慢炖锅几个小时。 非常适合这个食谱。 来自颈肩胛骨部位的较硬的肉是合适的,它是仔细的 炖酱汁,变得柔软,充满辛辣的味道。 将准备好的辣椒撒上草药并食用。 并软化它 刺鼻的味道,在盘子里加一勺酸奶油。 一份:(共8份)卡路里482,总脂肪29克,饱和 脂肪,蛋白质36克,碳水化合物11克,纤维,毫克胆固醇。, натрий мг., сахар г. “照片德州智利在一个慢炖锅” Time: 7 час. 30分钟 难度:简单服务:8个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。

食谱配料:

  • 1.2千克 颈部肩胛部分的牛肉,切块 每个5厘米
  • 2汤匙。 湖 红糖
  • 2汤匙。 湖 植物油
  • 1个小洋葱,切碎
  • 5瓣大蒜,压碎
  • 2罐(每罐130克)罐装切碎的绿色 辣椒,排出液体
  • 1汤匙。 湖 地面齐拉
  • 3/4艺术。 地面辣椒
  • 1罐400克。 用胡椒罐头切碎的西红柿 辣椒
  • 1 – 2汤匙。 湖 绿辣椒酱
  • 切葱,新鲜香菜和/或酸奶油 饲料
  • 玉米片,送达(可选)

配料相似的食谱:牛肉,辣椒,西红柿, 小茴香

配方准备:

  1. 在一个大碗里,混合牛肉和1汤匙。 湖 棕色 糖和盐。 在适度热量的大煎锅中 加热植物油。 分批炒牛肉直到肉 四面褐色,4 – 5分钟(没有杂乱 PAN)。 将烤好的肉转移到5-6个多面包 湖
  2. 将热量减少至适度,将洋葱加入锅中并煎炸 直到柔软,大约5分钟。 加入大蒜,辣椒,小茴香和 炒辣椒炒3分钟。 倒入1.5汤匙。 水和西红柿和 炖,从锅底刮下粘块,大约3个 分钟。 放入慢炖锅,盖上盖子做饭 最低温度7小时。
  3. 添加剩余的1汤匙。 湖 红糖和酱汁 绿辣椒。 配上葱,香菜和/或酸奶油,和 芯片,如果需要(为下一个食谱留出3-4汤匙)。 使用剩余的辣椒制作砂锅菜 玉米。

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