粗糙的牛肉是美国西南部的经典菜肴之一。 肉 煮了很长时间，变得如此柔软 它很容易被撕成纤维。 根据 在这个配方中，用于填充三明治的牛腩是准备好的 мультиварке. 
Time: 20 мин.加上憔悴的时间难度：简单的服务：4在食谱中 容量容器用量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4 杯子（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯 （Art。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 1400克 牛腩
- 圆形汉堡面包
- 2汤匙。 湖 植物油
- 5个蒜瓣通过压力机
- 1个洋葱，去皮，切成薄半环
- 1汤匙。 湖 辣椒粉
- 2茶匙 地面香菜
- 2茶匙 碎小茴香
- 1/4艺术。 苹果醋
- 1.5汤匙。 水
- 1罐（410克）全番茄自制果汁
- 2罐罐装整粒辣椒酱 阿多波
- 2个月桂叶
- 3汤匙。 湖 糖蜜（糖蜜）
- 腌制的墨西哥胡椒为服务
- Cole Slow Salad供应
配料相似的食谱：汉堡面包， 牛肉，西红柿，阿斗波酱辣椒辣椒，辣椒调味料， 月桂叶，香菜，小茴香，苹果醋，糖蜜
配方准备：
- 根据您的口味添加大量的盐和胡椒。 热 在中等高温下的大厚壁锅。 倒 有植物油，加热直到出现烟雾。 放入肉和炒，在这个过程中转动一次，直到 两侧棕色约10分钟。 把肉放在慢炖锅里; 把锅放在火上。
- 加入大蒜，洋葱，辣椒调味料，香菜和小茴香 将肉留在锅中搅拌至嫩 味道约1分钟。 加入苹果醋，慢火煮至沸腾 几乎完全蒸发，从锅底刮下混合物 木勺。 加水并将混合物倒在胸肉上。 用手指捣碎西红柿，放入慢炖锅; 添� 番茄汁，chipotle，月桂叶和糖蜜。 关闭 慢炖锅，并设置长时间烹饪的计时器，约 8小时到一个容易分成细纤维的状态 用叉子。 拿出并丢弃月桂叶。
- 为了服务，使用2个叉子将肉分成纤维 在酱汁中均匀搅拌; 盐和胡椒调味。 布局 三明治面包上的肉和墨西哥胡椒和卷心菜 科尔慢沙拉。 另外一个很好的选择是包裹肉 玉米饼。牛肉三明治食谱 “凯撒”。
