素食辣椒在慢炖锅 – 详细的食谱 приготовления. Photo of the dish: Робин米勒时间:6个小时。 15分钟 难度:易于服务:4 – 6 V 食谱使用体积为1杯(tbsp。) – 240的测量容器 毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3 杯子(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙 (汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 800克 切西红柿在自己的果汁
- 4汤匙。 低盐蔬菜汤
- 400克 冲洗黑豆
- 400克 罐装cannellini白豆,冲洗
- 400克 红豆罐头,冲洗
- 1汤匙。 冷冻的年轻利马豆
- 1汤匙。 切碎的洋葱
- 1绿色甜椒,果皮和印�
- 2个蒜末丁
- 1汤匙。 湖 切碎的墨西哥胡椒
- 2汤匙。 湖 辣椒粉
- 2汤匙。 湖 干牛至
- 2茶匙 碎小茴香
- 1茶匙 地面香菜
- 1 – 2茶匙 辣酱
- 1/3艺术。 库斯库斯
- 1/2汤匙。 磨碎的奶酪
- 1/3艺术。 切碎的新鲜香菜叶
- 盐和新近地黑胡椒
配料相似的配方:黑色的豆类,豆类 白色,红豆,西红柿,利马豆,甜椒,胡椒 墨西哥胡椒,调味辣椒,牛至,小茴香,香菜,辣酱, 蒸粗麦粉,香菜
配方准备:
- 在慢炖锅中,混合除蒸粗麦粉外的所有成分,磨碎 奶酪,香菜,盐和胡椒。 盖上盖子煮熟 “低”为6 – 8小时或“高”模式为3 – 4 小时。
- 烹饪结束前5到10分钟(取决于 选择模式)加入蒸粗麦粉,盖上盖子煮, 直到蒸粗麦粉都很软。 用盐调味菜肴 黑胡椒。上菜前,每个部分撒上磨碎的 奶酪和香菜。