鸡肉煮熟的墨西哥法加它风格。 法加它的特色风味是通过混合物中的特殊调味料给出的 香料，如洋葱和大蒜粉，生姜，辣椒粉， 辣椒，牛至，齐拉。 准备鸡肉很简单。 给� 你只需要4块鸡肉，一罐罐头 豆和一罐罐头切碎的西红柿。 混合 蔬菜炸鸡和烤箱或在厨房里做饭 慢炖锅（慢炖锅）。 使菜减少液体 你可以从豆子中预先排出液体。 供应鸡肉 Mexahita用玉米或小麦玉米饼。分享 друзьями: 
Time:35分钟 难度：容易部分：4食谱使用尺寸 容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4 杯子（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1个茶馆 勺子（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 3汤匙。 湖 植物油
- 4片鸡胸肉片，冲洗干净
- 2个罐（每个450克）罐头豆豆，用 流体
- 2罐（每罐280克）罐装墨西哥西红柿， 切块
- 1汤匙。 湖 低盐法加它调味料
配料相似的食谱：鸡胸肉，斑豆， 西红柿调味法加它
配方准备：
- 在中高热量的大锅中加热。 植物油。
- 用辣椒和盐擦鸡胸肉。 把它们放在锅里 并且每边煎约2分钟。
- 将豆子放在5升慢炖锅的底部。
- 将鸡肉从锅中取出，放入慢炖锅中 豆类。 将西红柿放在上面，撒上法加它调味料。 盖上盖子，用小火煮3-4小时。
- 烤箱烹饪说明：预热 烤箱温度为175°C 在适度热量的大煎锅中 加热植物油。 用辣椒和盐擦鸡胸肉。 将它们放入锅中煎炸约2分钟 侧。 将豆子放在22 x 32烤盘的底部 在中型碗中，将切好的西红柿混合。 和fajita的调味料。 把鸡放在烤盘里 在豆子上面。 将番茄混合物转移到鸡肉和豆类中。 用铝箔覆盖并烘烤25分钟或直至变软。 鸡。
