咖喱鸡肉和椰子花生酱 – 详细的食谱 приготовления. Time: 40 分钟。 难度:简单服务:4食谱使用测量容器 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。
食谱配料:
鸡肉和蔬菜
- 700克 切成2.5厘米的鸡胸肉
- 225克 冷冻切碎的四季豆 (除霜)
- 225克 冷冻辣椒条(解冻)
- 2汤匙。 湖 菜籽油
- 盐和黑胡椒粉
咖喱酱
- 1.5汤匙。 椰奶
- 1/2汤匙。 鸡汤
- 1汤匙。 湖 红咖喱酱
- 1/3艺术。 花生酱切片
- 2汤匙。 湖 红糖
- 2汤匙。 湖 酸橙汁加切片装饰
- 椰子饭(见下面的食谱)
- 香菜树枝装饰
椰子饭
- 3/4艺术。 椰奶
- 1汤匙。 鸡汤
- 1/2酸橙汁
- 2汤匙。 方便米饭
- 1/4艺术。 炒甜椰子片
食谱与类似的成分:鸡胸肉,豆类 辣椒,甜椒,椰子水,椰子片,咖喱 面食,花生酱,红糖,酸橙汁,米饭,香菜
配方准备:
- 在中等热量的大煎锅中加热油。 加入切碎的鸡肉,盐和油炸,直到煮熟, 偶尔搅拌约5分钟。 添� 青豆和胡椒条。 继续做饭3 мин.
- 烤时开始煮花生咖喱酱 鸡。 在一个中等大小的碗里,混合所有的成分 酱。 将酱汁倒入鸡肉和蔬菜的锅中,混合。 将热量增加到高,并将平底锅的内容物带到 沸腾,偶尔搅拌。 减少热量,慢慢煮至 酱汁不会稍微变稠,大约6-8分钟。 与椰子一起食用 米饭或普通米饭。
- 椰子饭:在中等大小的平底锅中混合 椰奶,鸡汤,酸橙汁和米饭。 带来 煮沸适度的热量。 从热源中取出并留下 盖上7-9分钟。 用叉子搅拌米饭,加入椰子 芯片。 即成。 要炒椰子,把它放进去 将锅晾干并放入适度的低温。 炒, 偶尔搅拌直到金黄色。