黄瓜和豌豆沙拉

在Jada De Laurentis提供的这道充满活力的菜肴中 作为配菜，主要成分是新鲜的豆科 豌豆。 明亮的樱桃番茄，新鲜莳萝和调料都加入其中。 с лимонным соком. Time: 16 мин.难度：简单服务：4食谱使用测量容器 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。

食谱配料：

沙拉：

• 450克 去皮糖豌豆
• 2个小的去皮和切成薄片的黄瓜
• 1汤匙。 樱桃西红柿或葡萄西红柿一半
• 1/4艺术。 切碎的新鲜莳萝

填充物：

• 2汤匙。 湖 新鲜柠檬汁（1/2大柠檬）
• 1茶匙 柠檬皮
• 2汤匙。 湖 特级初榨橄榄油
• 粗盐和新鲜黑胡椒粉

食谱与类似的成分：黄瓜，糖豌豆 豆荚，柠檬皮，柠檬汁，莳萝，樱桃西红柿，西红柿 葡萄

配方准备：

1. 沙拉：在高温的大锅里，带上 咸水煮沸。 加入豌豆荚，煮至 它们不会变成鲜绿色，约1-2分钟。 排水和 将豌豆转移到一碗冰水中让其冷却2分钟。 将水倒出并将豆荚转移到沙拉碗中。 混合 黄瓜，西红柿和莳萝。烹饪建议：相反 普通的烹饪，你可以轻轻煮沸豌豆荚几个， 在2分钟内
2. 换药：在一个小碗里，加入柠檬汁， 橄榄油和柠檬皮直到光滑。 盐和 辣椒调味。倒入沙拉酱 搅拌均匀。