意大利面和金枪鱼沙拉配炖菜 朝鲜蓟

Jada De Laurentis的美味地中海沙拉的秘诀 意大利面和金枪鱼,她选择意大利罐头食品 (而不是肉汤,橄榄油罐头),丰富 其味道完美地配上多汁的西红柿,盐渍刺山柑和 ароматные травы. “照片意大利面和金枪鱼沙拉配炖朝鲜蓟” Time: 26分钟。 难度:容易服务:4 – 6 容量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180 毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4 杯子(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1个茶馆 勺子(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 450克 Campanelle或Fusilli Pasta
  • 1罐(170克)意大利金枪鱼油(排油)
  • 1/4艺术。 特级初榨橄榄油加1/4额外 艺术。
  • 1个切碎的小红洋葱头或1/2中等 大小
  • 2瓣蒜末
  • 0.5升 (2汤匙)樱桃西红柿一半
  • 2汤匙。 湖 刺山柑(冲洗和拉紧)
  • 225克 四分之一切片冻核 朝鲜蓟(预解冻)
  • 2汤匙。 湖 切碎的新鲜百里香叶
  • 1/4艺术。 切碎的新鲜欧芹叶
  • 粗盐和新鲜黑胡椒粉

具有类似成分的食谱:螺旋螺丝面食,意大利面 Campanella,红洋葱,大蒜,金枪鱼,朝鲜蓟,樱桃西红柿, 刺山柑,百里香,欧芹

配方准备:

  1. 在高温下在大平底锅中煮咸水。 加入意大利面并煮,偶尔搅拌直到它们为止 将准备好,但保持紧张,8-10分钟。 把它扔进漏勺里 离开约1汤匙。 烹饪中的液体。
  2. 在直径35厘米的平底锅中,过热 预热1/4汤匙。 橄榄油。 经常加洋葱和做饭 搅拌至软,约5分钟。 加入大蒜炒 在30秒内。 在香气之前。 将金枪鱼加入锅中。 并把它分成几块。 把樱桃西红柿放在核心 朝鲜蓟,刺山柑和百里香。 炖菜偶尔搅拌至 软西红柿,约8-10分钟 加入意大利面食 1/4艺术。 橄榄油和欧芹。 通过添加混合均匀 如果需要的话,从制剂中加入少许液体使酱汁不会 非常厚 盐和胡椒调味。 转让 在沙拉碗里的意大利面和温暖或宽敞的服务 温度。

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