炸鸡饭团 – 详细的食谱 приготовления. Time: 40 分钟。 难度: easy Servings:4配方使用体积容器:1 玻璃(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯 (Art。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60 毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5 毫升。
食谱配料:
- 1汤匙。 白米饭
- 4个无骨和去皮鸡胸肉
- 4个无骨和去皮的鸡大腿
- 1汤匙。 鸡汤或水
- 1个成熟的菠萝
- 1汤匙。 湖 (15克)黄油
- 1茶匙 盐(眼睛)
- 去皮切碎的姜根2.5厘米长。
- 植物油
- 盐和黑胡椒粉
- 2汤匙。 湖 黑芝麻(可以用油炸代替) 白色种子),加1汤匙。 湖 烤芝麻
- 1/4艺术。 蜂蜜
- 1/2汤匙。 照烧酱
- 4个切碎的大葱茎
- 2汤匙。 水
配料类似的配方:米饭,鸡胸肉,鸡肉 臀部,照烧酱,菠萝,葱,姜根,蜂蜜, 芝麻
配方准备:
- 预热烤盘或普通大煎锅 适度高温。在带有盖子的小平底锅中煮沸。 水。 将黄油,盐和米饭放入锅中。 再次 把水煮沸。 将热量降低到低温并覆盖 锅盖。 煨18分钟。 把米饭拿走 火灾。 打开盖子,让米饭稍微冷却。 塑造出来 饭团用冰淇淋勺子和手。 如果米饭粘稠, 用水滋润你的双手。 把饭团放在盘子上撒上 黑芝麻。
- 在煮饭的同时,通过设置将鸡汤煮沸 生姜。 加入蜂蜜。 当蜂蜜溶解在肉汤中时, 加入照烧酱和芝麻油。 减少火灾 弱。
- 同时,用红烧蜜汁煮鸡肉。 用少许油,盐和胡椒润滑鸡肉。 把它放在热烤架上煎6分钟。 一个人 将鸡肉翻过来,然后慷慨地涂抹蜂蜜红烧 用烹饪刷。 又喝了4分钟的鸡肉 转过来再用酱油润滑,再煮2个 мин. 把鸡放在盘子里。 撒上切碎的绿色 洋葱。
- 当鸡在另一边烤,剥皮切 成熟的菠萝8件。 要做到这一点,切开菠萝的顶部和底部。 均匀放置菠萝,从上到下将皮切成条状。 纵向切成两半,每半长成四个长度。 核心是可食用的,但如果你愿意,你可以将其删除。 菠萝 可能很酸。 将切片放入冷水中 一分钟让你吃的时候果汁不会捏住嘴唇 菠萝。 配鸡肉和米饭。