在麦片粥正方形的蘑菇炖煮的食物

美食开胃菜,以餐厅的外观和美食为您带来愉悦 惊人的多面味道。 冷却后完成玉米粥 保持其形状完美,你可以提供蘑菇炖,和它 中性味道不会打断蘑菇的明亮味道。 推出 香菇配洋葱和大蒜在玛萨拉葡萄酒酱,加厚 黄油和面粉,撒上新鲜的欧芹,然后上桌 玉米粥的正方形大小一口。 快点快餐 它是准备和接待,家庭聚会和 一份的营养价值:(共36件)卡路里25, 总脂肪1.5克,饱和脂肪克,蛋白质1克,碳水化合物2克。 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。分享 друзьями: “照片蘑菇炖玉米粥的方块” Time: 40 мин.难度:容易数量:36个。 食谱使用尺寸 容量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180 毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4 杯子(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1个茶馆 勺子(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 2汤匙。 开水
  • 3汤匙。 湖 (45克)黄油,室温
  • 1茶匙 盐+任选调味
  • 0.5汤匙。 即时玉米粥
  • 1汤匙。 湖 橄榄油
  • 220克 蘑菇,切碎
  • 0.5汤匙。 切碎的洋葱
  • 1/4茶匙 黑胡椒粉+额外的味道
  • 1瓣大蒜,切碎
  • 3/4艺术。 干marsals
  • 0.5茶匙 面粉
  • 2汤匙。 湖 切碎的欧芹

配料类似的配方:黄油,玉米粥,蘑菇 香菇,洋葱,大蒜,红酒,面粉,欧芹

配方准备:

  1. 在一个厚底的中型锅中,加入1汤匙水。 湖 (15克)黄油和0.5茶匙。 盐和带来 沸腾。 在玉米粥中逐渐搅拌。 将热量调低至适度 弱。 不断搅拌,直到玉米粥变稠,大约5 分钟。 将玉米粥倒入涂有油脂的烤盘中 22×22厘米的大小,分布它,使它成为一个层 0.8厘米厚。盖上盖子,放在室内 温度约15分钟,直到玉米粥变硬。
  2. 同时,在适度厚底的大锅中 在高温下加热橄榄油。 加入蘑菇和洋葱。 撒上0.5茶匙。 盐和1/4茶匙 黑胡椒和炒至 液体会蒸发约8分钟。 加入大蒜炒, 直到蘑菇变成褐色,大约2分钟。 把热量调低到 适度弱。 倒入马沙拉。 盖上盖子,慢慢炖至 葡萄酒不蒸发约一半,约5分钟。 混合面粉 剩下的2汤匙。 湖 (30克)黄油放在一个小碗里 直到形成糊状物,然后将糊状物添加到蘑菇混合物中。 盖上盖子,慢慢炖至酱汁稍微变稠,约2分钟 分钟。 从热量中移除。 将欧芹搅拌成炖菜。 盐和 辣椒味道。
  3. 将玉米粥切成36个正方形大小的正方形。 在盘子上摆放玉米粥的正方形。 放在勺子上面 蘑菇炖,立即服务。

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