没有土豆的罗宋汤

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• 5

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 39,32kcal
    • 0.0.3 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  40分钟

• 能源价值
  

  39,32kcal

• 等级

• 食谱

对于那些节食的人，你可以在家里煮美味的罗宋汤。 没有土豆。 我们用腌制甜菜制作罗宋汤，这是显着的 减少准备时间。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 鸡胸肉 – 200克。
• 马里诺夫甜菜 – 100克。
• 德国泡菜 – 200克
• 洋葱 – 1个。
• 植物油 – 1汤匙。
• 水
• 盐
• 糖
• 香菜 – 10个豌豆
• 月桂叶 – 1个。

40 мин40 мин 39,32

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 煮鸡汤。 倒入鸡柳，煮几分钟 20，加入月桂叶和香菜。
2. 从肉汤中取出鸡柳（你可以切块加入 分份），香菜，月桂叶。
3. 在煮熟的白菜中放入白菜，煮15分钟。
4. 加入切碎的洋葱，炖植物油。 再煮10分钟。
5. 盐，胡椒，加糖切碎 甜菜。
6. 关火，让罗宋汤冲泡20 分钟。好胃口！