燕麦鸡汤

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 1小时10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 35.34kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  35.34kcal

• 等级

• 食谱

低热量，健康和美味的汤。 在没有准备好在家 煎蔬菜和没有胡椒。 如果需要，你可以做到 捣碎的汤，在搅拌机中打孔。 这汤很适合小 孩子和有胃病的人。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 鸡胸肉500克。
• 1个胡萝卜
• 欧洲防风草-50克拉
• 2个洋葱
• 莳萝绿3枝
• 欧芹绿色-3枝
• 月桂叶 – 2个。
• 燕麦片 – 1杯。
• 水-2-2.5升。
• 盐味

1ч 10мин1ч 10мин 35.34

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将洋葱和胡萝卜减半并烘干 在锅里。
2. 将洗过的去皮鸡胸肉放入锅中， 烤蔬菜，欧洲防风草根和月桂叶。
3. 用冷水倒入所有东西，煮沸，慢慢煮 50分钟着火。 在烹饪过程中，肉汤应该是盐渍的。
4. 拔出鸡肉，将肉与骨头分开并将其分开 件。
5. 将肉汤煮熟，用月桂树去除煮熟的蔬菜 按表格。
6. 将肉汤煮沸。
7. 将洋葱切碎，然后将其与粗粒一起倒入肉汤中。 煮约20分钟。
8. 用切碎的草药熬汤。

关键词：

• 燕麦片