丰富的汤将在凉爽的一天或完美温暖 阴雨天气。 它是以鸡肉为基础的蔬菜和面条制成的 肉汤。 而不是普通的面条,你可以采取意大利orzo面食。 最好保持冰箱里的形状和剩菜 变成一个密集的质量。 预炒干 然后用洋葱,胡萝卜和芹菜意大利面 倒入肉汤,带来准备。 最后撒上 柠檬汁汤是给它的秘方 特别清爽的口感,特别是新鲜的 绿色。与朋友分享: 时间:30分钟 难度:简单份量:4用于食谱 容量容器:1 杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 1/3艺术。 orzo paste或其他小糊,或鸡蛋面, 或破碎的意大利面
- 2汤匙。 湖 橄榄油
- 1根芹菜,切碎(约1汤匙)
- 1个中等胡萝卜,切碎(约3/4汤匙)
- 1瓣大蒜,压碎
- 平均洋葱的四分之一,约0.5汤匙。
- 1/4茶匙 粗盐
- 4汤匙。 轻度咸鸡汤(2罐或1包1 升)
- 少量欧芹,罗勒或莳萝叶, 切碎(约2汤匙)
- 半个柠檬汁(约1汤匙)
- 供应:全麦饼干或奶酪棒
配料相似的配方:orzo paste,芹菜,胡萝卜, 罗勒,莳萝
配方准备:
- 在中等平底锅中过热,加热 橄榄油; 加入所有蔬菜,大蒜和洋葱。 盐和 煎至软,约6分钟。 加入干意大利面和 煎至金黄色,约2分钟。 然后倒入肉汤和 过热,煮沸。 库克,盖上盖子,直到 准备意大利面,约8分钟。
- 搅拌你选择的蔬菜和柠檬汁。 盐和 辣椒味道。 将汤倒入保温瓶中,装入袋中 早餐用饼干和奶酪棒送孩子们 去学校。 你也可以加水煮鸡肉或 肉丸。烹饪技巧。这汤很好。 在冰箱里,所以剩菜可以冷冻。 熬 双份服务让他随时待命。