鸡蒸汽肉饼

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 179,8kcal
    • 0.0.3 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  25分钟

• 能源价值
  

  179,8kcal

• 等级

• 食谱

美味的鸡肉饼。 在家烹饪这种饮食 这道菜，结果非常多汁可口，尝试一下。 使 对于已经换过的孩子，建议使用这种蒸肉片 在一般表菜单上。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 鸡肉 – 2公斤
• 洋葱 – 2个。
• 胡萝卜 – 1个。
• 盐味
• 黑胡椒粉 – 味道
• 蛋 – 1个。
• 曼卡 – 1汤匙。 一把勺子
• 面粉 – 2汤匙。 匙

25 мин25 мин 179,8

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 为了节省时间，您可以从成品中制作肉饼 碎肉。 我们会自己做饭。 要做到这一点，切鸡肉， 去除皮肤。 要移除的翅膀和骨头，我们不需要它们。 肉 用搅拌器研磨或剁碎。
2. 将蔬菜切成碎片，然后在搅拌机中切碎。
3. 在碗里，将蔬菜和肉末混合，加入盐和胡椒粉 品尝。 加入粗面粉和鸡蛋。 一切都很好 混合。
4. 用湿手湿的肉饼，然后滚一点 面粉。
5. 在双锅炉或慢炖锅中烹饪肉饼很方便。 但如果 它不是，我会告诉你如何烹饪至少多汁 肉饼。
6. 将水倒入深锅中，放在火上晒太阳 把炸肉排放在那里。 水应该在中途覆盖它们。 盖上盖子煮10分钟。
7. 轻轻转动肉饼，再煮5-6分钟。 好胃口！

关键词：

• 第二
• 热
• 减肥餐
• 家常菜
• 鸡柳
• 鸡
• 主菜