Ri Drummond不仅供应每份玉米饼汤，而且 还在她美妙的汤中添加了一些玉米饼 在上菜之前。 然后客人自己选择传统 酸奶油，牛油果和红洋葱等补品 друзьями: 
Time: 2 час. 30分钟 难度：简单服务：8个测量容器用于配方 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 2无骨去皮鸡胸肉
- 2罐（每个425克）黑豆（排水盐水）
- 1.5茶匙 碎小茴香
- 大约1和1/4茶匙。 辣椒粉
- 1/2茶匙 大蒜粉
- 1/2茶匙 盐，再加点味道
- 2汤匙。 湖 橄榄油
- 1汤匙。 切洋葱
- 1/4艺术。 切丁青椒
- 1/4艺术。 切红辣椒
- 3瓣切碎的大蒜
- 1罐（280克）切碎的西红柿和青辣椒
- 4汤匙。 低盐鸡汤
- 4汤匙。 热水
- 3汤匙。 湖 番茄酱
- 3汤匙。 湖 玉米粉
- 5个小玉米面玉米饼
摘心：
- 切成小方块的牛油果
- 切成小方块的红洋葱
- 酸奶油
- 切碎的新鲜香菜
- 磨碎的奶酪
- Pico de gallo酱
食谱与类似的成分：鸡胸肉，黑豆 preto，小茴香，辣椒调味料，大蒜粉，玉米粉， 甜椒，洋葱，大蒜，西红柿，番茄酱， 玉米饼，牛油果，酸奶油，pico de gallo酱，香菜
配方准备：
- 将烤箱预热至190°C。首先将小茴香混合，1茶匙。 辣椒粉，大蒜粉和盐。 撒上鸡胸肉1 艺术。 湖 橄榄油。 然后撒上1茶匙。 香料混合物。 保存剩余的混合物。 烤至鸡完全 炒，15-20分钟 从烤箱中取出。 切鸡 立方体。
- 接下来，在中高火，大热的大锅里 剩下的1汤匙。 湖 橄榄油。 扔洋葱，绿色和 红辣椒和大蒜。 放1汤匙。 湖 香料混合物 这是用来制作鸡肉的。 再添加一些 辣椒粉（约1/4茶匙）用于刺激性。 煮，搅拌， 直到蔬菜浅褐色，约5分钟。 添加切片 烤鸡肉和切碎的西红柿，果汁和其他一切。 倒进去 鸡汤，热水和番茄酱。 洗牌和 将混合物煮沸。 将热量降低到最低。 添� 黑豆。 然后用1/2汤匙搅拌玉米面。 水。 将混合物加入锅中煮汤10-15分钟。 如有必要，尝试加入盐和香料。 汤没有 必须受到诽谤！
- 将玉米饼切成5-7厘米的相同条状。大多数 在上菜前将它们加入汤中。 这是什么 做玉米饼汤玉米饼汤！ 关掉热量准备 一切都服务。 将汤倒入深碗中，然后放在上面。 牛油果，红洋葱，酸奶油，香菜甚至玉米饼条。 该 汤的添加剂越多，越有趣。
