红豆

豆用红豆 – 一烹饪食谱。 “红豆照片牛肉” Photo of the dish: Бен Голдштейн时间:2个小时。 30分钟 难度:简单的服务:6在食谱中 容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 1公斤 牛颈,切成小方块
  • 5汤匙。 湖 植物油
  • 1个大洋葱,切碎
  • 4瓣蒜瓣,切碎
  • 1墨西哥胡椒,切碎(去除种子少 锐度)
  • 3汤匙。 湖 辣椒调味料,加上更多的味道
  • 2茶匙 碎小茴香
  • 1汤匙。 湖 番茄酱
  • 450克 番茄丁
  • 3汤匙。 牛肉汤
  • 2罐(每罐430克)罐装红芸豆,不是 排出盐水

配料相似的食谱:牛肉,芸豆,豆类 红,西红柿,番茄酱,墨西哥胡椒,辣椒调味料, 小茴香

配方准备:

  1. 加热2汤匙。 湖 植物油在大锅或 大锅在高温下。 用盐和胡椒调味牛肉。 将一半牛肉加入锅中,然后炒一下, 搅拌至棕色,约4分钟。 布局 在一个碗里的锅铲。 再加1汤匙。 湖 植物油 平底锅炒剩下的牛肉; 放在一个碗里。
  2. 减少热量到中等,并添加剩余的2汤匙。 湖 植物油。 加入洋葱,炒至软, 偶尔搅拌,约5分钟 加入大蒜和墨西哥胡椒 继续做饭,偶尔搅拌直至变软 成分,约2分钟。加入辣椒粉,小茴香,1/2茶匙。 盐和番茄酱; 翻炒至深红色 大约2分钟
  3. 从碗,西红柿,牛肉中加入牛肉和肉汁 肉汤和2汤匙。 水。 煮沸,然后减少热量, 这样液体慢慢沸腾。 煮,搅拌和刮 从锅底到肉嫩,约1.5小时。 红豆用液体和文火煮至菜 变厚,从20到30分钟 用盐,胡椒和调味料调味 辣椒随意。

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