在椰奶的咖喱用鸡和花椰菜 – 详述 烹饪食谱。与朋友分享： 
时间：45分钟 难度：简单份量：4用于食谱 容量容器：1 杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 2个鸡胸肉丁
- 1.5汤匙。 西兰花花序
- 400克 番茄罐头，粗糙切碎
- 2汤匙。 湖 植物油
- 3汤匙。 湖 红咖喱酱
- 1个洋葱，沿着纤维切开
- 1.5汤匙。 切碎的胡萝卜
- 1茶匙 干罗勒
- 3瓣切碎的大蒜
- 1和1/4艺术。 椰奶
- 1/2酸橙皮，加上每份酸橙汁
- 1/4艺术。 鸡汤
食谱与类似的成分：鸡胸肉，西红柿，牛奶 椰子，咖喱酱，西兰花，胡萝卜，青柠汁， 洋葱，大蒜，罗勒
配方准备：
- 在中等热量的大煎锅中，加热1汤匙。 湖 油， 加入咖喱酱和洋葱，经常搅拌炒5到6分钟。 沥干鸡肉，撒上盐和胡椒粉，加入剩余的鸡肉 黄油在锅里。 用洋葱和咖喱的混合物炸鸡，直到 四面都是金色。 加入西兰花，胡萝卜， 罗勒，大蒜和石灰，煮，搅拌，约2分钟。 倒进去 椰奶和鸡汤，加入西红柿，带来 沸腾。 炖鸡肉直到煮熟，直到酱汁变稠约20 分钟。 在服务之前挤在盘子上的酸橙汁。
