牛里脊肉辣椒

牛里脊肉辣椒 – 详细的食谱 приготовления. “智利牛里脊肉的照片” Time: 2 час. 难度:容易 份量:6配方使用容量为1 杯的量杯 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 900克牛肉里脊肉
  • 2汤匙。 罐装黑豆,洗净和 干
  • 2汤匙。 罐装红芸豆,洗净和 干
  • 2汤匙。 湖 植物油
  • 0.5汤匙。 面粉
  • 盐和黑胡椒粉
  • 2个洋葱,切碎
  • 1个绿色甜椒,去皮切碎
  • 1个红辣椒,去皮切碎
  • 2个墨西哥辣椒,去皮切碎
  • 3瓣大蒜,印�
  • 2汤匙。 湖 辣椒粉
  • 1汤匙。 湖 小茴香
  • 1茶匙 牛至
  • 1瓶啤酒,0.33
  • 2汤匙。 牛肉汤
  • 4汤匙。 切碎的西红柿
  • 配菜:切碎的切达干酪,红洋葱,葱花, 酸奶油

配料相似的食谱:牛肉,黑色豆类, 芸豆,甜椒,墨西哥胡椒,西红柿,小茴香, 牛至,辣椒调味料,淡啤酒,酸奶油

配方准备:

  1. 在一个大的厚底锅中加热油,用于培养基 高火。 在碗里,将面粉与盐和胡椒混合。 下滚 面粉混合物中的里脊肉块,抖掉多余的。 用肉炒肉 棕色色调的两面并躺在上面 一盘。 如有必要,在锅中加入更多的油,加入 洋葱。 在中等温度下将洋葱炒至开始 软化。 搅拌绿色,红色和墨西哥辣椒和辣椒 煎3到5分钟。 加入辣椒粉,小茴香和 牛至。 将肉放回锅中,加入牛肉加啤酒。 带 煮沸,盖住并减少热量。 汤姆特45分钟或 直到肉软。 加入切碎的西红柿和 离开20分钟。 用黑豆和芸豆搅拌均匀 温和煮沸10分钟。 切达干酪,洋葱,辣椒 葱和酸奶油。来自厨师比赛的辣椒

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