鳕鱼肝沙拉

“没有蛋黄酱的鳕鱼肝沙拉” 鳕鱼肝沙拉没有 蛋黄酱

在冬天,鳕鱼肝沙拉是最丰盛和美味的开胃菜! 准备好菜,因为他们在尼斯准备沙拉Nicoise。 这样的沙拉 鳕鱼肝没有人饥饿和无动于衷。 我们改变了一下着名的食谱。 而不是金枪鱼使用 最喜欢的鳕鱼美味。

几乎地中海鳕鱼肝沙拉 “”

来自尼斯的菜肴的经典食谱必然意味着 凤尾鱼。 它们很容易被美味的鲱鱼取代。 事实并非如此 更糟糕。 新鲜的西红柿,青豆,橄榄 – 这一切都是可能的 发现在冰箱里。 在法国,意大利和世界各地 尼斯的着名食谱有这样的变化 用嫩鳕鱼肝代替金枪鱼并不是那么大 美食犯罪。 最重要的是美味! 和网站 我们的理由每天都被称为美味创意,我们推荐 食谱美味简单的菜肴。

做鳕鱼肝沙拉 在地中海,你需要:

  • 鳕鱼肝 – 从一罐约200-250克。
  • 西鲱 – 5件小件。
  • 土豆 – 3(中等大小)个人电脑。
  • 橄榄 – 8个。
  • 甜椒 – 1个。
  • 西红柿(甜肉多样) – 2-3个。
  • 绿色生菜。
  • 沙拉洋葱(更漂亮的红色) – 1个。
  • 青豆(定期冷冻) – 约300g。
  • 鸡蛋 – 3个。

加油:

  • 鳕鱼肝油,芥末,柠檬汁,大蒜, 植物油,黑胡椒。

这道菜中的每种成分都必须浸泡在敷料中。 分开。 然后鳕鱼肝沙拉看起来像 到尼基斯 在着名的菜肴中,每个人的口味都很明显 成分。

“”你可以做一个原始的鳕鱼肝沙拉 像这样:

煮蔬菜。 虽然这个重要的过程正在进行,但要开始烹饪。 沙拉酱。

将芥末(1茶匙)捣碎,在碗中加入1片稀粥 大蒜和添加植物油(4汤匙)。 挤进混合物中 柠檬汁(3汤匙)和鳕鱼油(2汤匙)。 所有 好好混合。 加入胡椒粉,少许糖和盐。 如果 喜欢一束普罗旺斯草药,你可以使用一点混合物 – 0.5茶匙

去皮的土豆切成方块并混合 加油部分。

将豆子与调味酱分开​​混合。 葱 在葡萄酒醋中腌制。 五分钟后,将洋葱拌匀 豆类。

原始的“地中海”鳕鱼肝沙拉 你可以用不同的方式传播它。 Мы “”предлагаем использовать “слоеный” метод.

  • 1层 – 让它成为叶沙拉。
  • 2层 – 必然是马铃薯块。
  • 3层 – 鲱鱼蛋。
  • 4层 – 西红柿切片与橄榄的一部分。
  • 5层 – 带洋葱圈的豆子。
  • 6层 – 甜椒片与另一部分 橄榄。
  • 7层 – 小块鱼肝。

将沙拉倒入剩余的调料中,随意装饰 我想。

美味的想法

没有必要严格遵循层的几何形状。 事实并非如此 裘皮大衣下的鲱鱼。 你可以把鳕鱼肝沙拉和 分开的,即每个都在一个单独的盘子上。 菜是这样的 满足于甚至很难称他为小吃店。 沙拉的部分 可能会取代整个午餐或晚餐。 作为一种成分 敷料可以很容易地使用红色鱼露。 将它与鳕鱼油混合,至少可以得到原汁原味 加油站。

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