加州辣椒与土耳其 – 详细的食谱 приготовления. Time: 2 час. 40分钟 难度:中等份量:4个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。
食谱配料:
- 700克 火鸡肉末(黑肉)
- 500克 cannellini豆(白色),沥干和洗净
- 1/4艺术。 橄榄油
- 4大蒜瓣,压碎,去皮和 切片
- 2个大的去皮,去皮和切碎的辣椒
- 1切碎的芹菜茎
- 1个切碎的大洋葱
- 1汤匙。 湖 面粉
- 4汤匙。 湖 番茄酱
- 3汤匙。 湖 辣椒调料
- 1汤匙。 湖 小茴香
- 2茶匙 红糖
- 1茶匙 磨碎的牛至
- 盐和黑胡椒粉
- 0.5茶匙 肉桂
- 1/8茶匙 地面丁香
- 3汤匙。 轻度咸鸡汤
来自奎奴亚藜和松子的简单抓饭
- 1和1/4艺术。 全麦藜麦(约200克)
- 1和3/4艺术。 轻度咸鸡汤
- 1/4茶匙 盐
- 1/4茶匙 黑胡椒粉
- 1/3艺术。 切碎的新鲜香菜或欧芹
- 1/3艺术。 松子
配料相似的食谱:剁碎的火鸡,cannellini豆, 藜麦,辣椒,红糖,番茄酱,调味料 辣椒,小茴香,牛至,肉桂,丁香,松子,kotikha奶酪, pico de gallo酱,玉米饼
配方准备:
- 将油倒入大而宽的锅中加热 适度高温。 加入大蒜,辣椒焯一下,芹菜和 洋葱。 炒5-6分钟,直至蔬菜变软。 添� 火鸡和烤7分钟 直到褪色粉红色,分享 用勺子肉。 撒上面粉搅拌均匀。 添� 番茄酱,碎辣椒,小茴香,糖,牛至,1茶匙。 盐, 0.5茶匙 辣椒,肉桂和丁香。 煮1-2分钟,偶尔搅拌。 将热量减少到适度低温,然后慢慢煮20-30分钟。 经常搅拌,直到所有的味道混合,辣椒变� 达到理想的一致性。 盐,胡椒。
- 在加拿大土耳其深入服务加州辣椒 从奎奴亚藜和松子抓饭的碗。 装饰菜 切碎的萝卜,腌墨西哥胡椒,kotiha奶酪, 玉米片和/或pico de gallo酱。
来自奎奴亚藜和松子的简单抓饭
把奎奴亚藜放在一个精细的筛子里。 在冷水下冲洗 1分钟 留下流失。 倒盐腌和 将肉汤加入重的中型平底锅和地方 在适度高火煮沸。 倒奎奴亚藜。 盖 盖子,把热 量调低到适度低,然后慢慢炖至 藜麦不会变软,整个肉汤也不会被吸收。 断开 火。 将奎奴亚藜放在盖子下10分钟。 烤箱到180°C 在烤盘上撒上松子。 将坚果炒约5分钟直至变成金黄色。 偶尔搅拌。 在一张纸上冷却。搅拌香菜和 松子仁与奎奴亚藜。 供应藜麦肉饭 加州辣椒用火鸡。