Chayot和鳄梨沙拉

10.09.2019Category: 沙拉

墨西哥Chayot在中美洲种植古老的美洲原住民部落。在那里，他仍然广受欢迎用于烹饪，如我们的西葫芦。但最近在我们的市场上可以找到越来越多的chayot。其中一个简单的烹饪方法 – 切成蔬菜沙拉。将鳄梨，chayot和萝卜切成薄片倒入换药。多汁香脆的佛手瓜与柔软的混合完美 кремовым авокадо. Time: 10 мин. 难度：容易份量：4

的食谱：

佛手瓜，一种墨西哥，味道温和的南瓜看起来像一个绿色的梨。在一个碗里，用搅拌器搅拌2个酸橙汁， 2汤匙。湖橄榄油和少许糖和盐。薄切1个去皮的chayot，1个鳄梨和4个萝卜; 小心与调料混合。配料相似的食谱：墨西哥黄瓜，萝卜，鳄梨

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菠菜，牛油果和南瓜沙拉向日葵种子

菠菜，鳄梨和南瓜种子沙拉 – 详细的食谱 приготовления. Time: 15分钟。难度：容易部分：6食谱使用尺寸容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。

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被烘烤的甜菜根沙拉用桔子

被烘烤的甜菜根沙拉用桔子 – 一烹饪食谱。 Time: 1 hour.难度：简单服务：4个测量容器用于配方体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。）

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豆＆火腿米沙拉

在15分钟内，您可以混合芹菜沙拉，火腿，罐装和微波豆 коричневого риса. Photo of the dish: РайанDausch时间：15分钟难度：简单部分：4 的食谱：微波炉一袋（300克）冷冻糙米，根据包装上的说明; 混合

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蕃茄沙拉用乳酪油炸马铃薯片

准备美味的夏日沙拉，使用成熟和非杂交品种的甜番茄。因为这是主要的成分，菜的整体味道将取决于它们。切片西红柿混合绿色和薄脆饼干，浇水香醋，芥末和橄榄酱油。你会从面包片中获得超凡的快感，浸泡在排泄的番茄汁和蛋挞的混合物中换药。因此他们不会太快，做饭饼干由意大利面包制成，在烤箱中烤好。沙拉的有趣开胃菜是奶酪薯片