从未加工的蔬菜准备的鲜美和水多的维生素沙拉 充满了灿烂的夏日色彩。 所有蔬菜都是hikama,胡萝卜, 大白菜,红洋葱,红甜椒和黄瓜 – 切成大致相同大小的条状,混合 酸橙汁,醋,橄榄油和香料 并坚持认为所有的果汁都是混合的。 脆皮的hikama 甜美的味道和香气充满了有趣的沙拉 清爽的笔记。 供应肉类菜肴或使用 作为美味汉堡的组成部分。与朋友分享: 时间:45分钟 难度:容易 份量:6 – 8配方使用体积容器:1 玻璃(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯 (Art。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60 毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5 毫升。
食谱配料:
- 3汤匙。 湖 鲜榨柠檬汁
- 0.5茶匙 红辣椒片
- 0.5茶匙 辣椒混合
- 6汤匙。 湖 米醋
- 1茶匙 糖
- 6汤匙。 湖 橄榄油
- 半个中间的hikama,去皮和剥离 (约3汤匙)
- 4个中等胡萝卜,去皮,切成条状(约2个 艺术。)
- 北京白菜半小头,切碎 (约2汤匙)
- 1个小红洋葱,切碎(约1个 艺术。)
- 1个黄瓜,切成条状(约2汤匙)
- 1个红辣椒,切成条状(约1个 艺术。)
- 2汤匙。 湖 切碎的香菜
食谱与类似的成分:大白菜(纳帕),胡椒 甜,黄瓜,hikama,胡萝卜,青柠汁,米醋, 辣椒调料
配方准备:
- 在一个小碗里,混合青柠汁,红辣椒片, 辣椒香料,醋,糖和橄榄油的混合物。 加1小时。 湖 盐和黑胡椒,打得很好。
- 在一个大碗里混合hikama,胡萝卜,卷心菜,红洋葱, 黄瓜,甜椒和香菜。 搅拌均匀 成分。
- 与蔬菜混合敷料。 让它酿造15分钟 在此期间混合2-3次。