蜂蜜姜腌鸡柳： 视频食谱

五

• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 88kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  88kcal

• 等级

• 食谱

我最喜欢的美味鸡肉烹饪选择 在家里。 如果你让它在一夜之间腌制，那么圆角就是如此 多汁而温柔。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 鸡胸肉 – 2-3个。
• 酱油 – 1汤匙
• 蜂蜜 – 1茶匙
• 姜根 – 4-5厘米
• 干大蒜 – 1茶匙
• 盐

20 мин20 мин 88

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将鸡肉切成约1厘米厚的碎片， 放进一个大碗里。
2. 加入蜂蜜，酱油，磨碎的姜，盐和大蒜。 搅拌均匀。
3. 留下腌至少一个小时。
4. 在低热量的锅中烧烤而不添加油 从两面到玫瑰色。

关键词：

• 饮食
• 鸡柳
• 腌泡汁
• NN