三文鱼配茴香沙拉

富含维生素的清淡沙拉蔬菜和香草 用柠檬汁和烤三文鱼腌制。 沙拉 配上香醋和蜂蜜，当然 美味健康的食物爱好者会喜欢它。与朋友分享： 时间：1 小时。 20分钟 再加上时间 腌制难度：简单份量：4 – 6食谱使用 容量容器：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。

食谱配料：

三文鱼

• 1片去皮三文鱼片（约650克）
• 1汤匙。 糖
• 2汤匙。 盐
• 1/2汤匙。 柠檬汁（约4个柠檬）

沙拉和调料

• 1个柠檬汁
• 1.5茶匙 白香醋
• 1/4茶匙 蜂蜜
• 1/4艺术。 橄榄油
• 8汤匙。 芝麻菜（150克）
• 1/3艺术。 切碎的韭菜
• 1汤匙。 芹菜叶
• 1汤匙。 香菜
• 1个小洋葱茴香，切成薄片

配料相似的食谱：鲑鱼，茴香洋葱， 芹菜，香醋，柠檬汁，芝麻菜，欧芹， 蜂蜜

配方准备：

1. 连接4汤匙。 水，糖，2汤匙。 盐和柠檬汁 大平底锅煮沸，搅拌至溶解 组件。 从热源中取出冷却，然后放入 冰箱约30分钟。 将鲑鱼放入腌料和腌料中 在冰箱中放置2小时。从腌料中取出鲑鱼 干它。 两侧用橄榄油润滑。
2. 将烤箱预热至200°C。 库克鲑鱼： 把鲑鱼放入烤盘中烤约14分钟， 直到肉变得不透明。 冷静，然后分开 纤维上的肉。
3. 准备敷料：鞭打柠檬汁， 香醋和蜂蜜在一个小碗里。 慢慢介入 橄榄油形成乳液。 以盐调味。
4. 结合芝麻菜，韭菜，芹菜叶，欧芹和 茴香放在一个大碗里，拌上酱汁。 分发 供应并将烤三文鱼放在上面。