被烘烤的甜菜根沙拉用桔子 – 一烹饪食谱。 Time: 1 hour.难度:简单服务:4个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。
食谱配料:
- 450克 切甜菜,根和上衣
- 0.25艺术。 和3汤匙。 湖 橄榄油
- 4个 去皮的青葱,切成两半
- 2个橘子
- 2汤匙。 湖 香醋
- 0.25茶匙 糖
- 0.5茶匙 芥末
- 350克 绿叶蔬菜
- 2-3汤匙。 湖 盐渍的向日葵种子
配料相似的食谱:甜菜,橙子,沙拉 叶,香醋,葵花籽,芥末
配方准备:
- 将烤箱预热至230°C。将甜菜放在烤盘上, 内衬铝箔两层。 润滑2汤匙。 湖 橄榄油,撒上盐和胡椒粉,然后将甜菜包裹起来 第一层铝箔。 将烤盘放入烤箱烘烤 甜菜直到它变软,大约1小时。
- 同时,将青葱放入一个小碗里,倒入2汤匙。 湖 橄榄油,撒上盐和胡椒粉。 好好混合。 45分钟后,将甜菜盘从烤箱中取出并涂抹 青葱就在第二层箔上。 再回到烤箱15 分钟,直到洋葱焦糖和软,甜菜是好的 propechetsya。
- 让甜菜在铝箔中冷却至少5分钟。 将青葱放入一个大碗中,放在一边。 当 甜菜足够凉爽,以便你可以使用它,删除 她的果皮。 将甜菜切成薄片,放入碗中 洋葱。
- 修剪橙子的顶部和底部。 把橘子放在一个 从切边切开皮肤,从顶部开始 进一步向下到底。 将橘子斜切成薄片 切片。 放在一边。
- 在一个小碗里,加入醋,糖,芥末,少许盐 和胡椒和剩下的3汤匙。 湖 橄榄油。 倒 由此产生的甜菜和洋葱酱,混合。 添加绿色和 切片的橙色,再次混合。 撒上种子。食谱 甜菜根沙拉配橘子。