黑豆和芒果辣调味汁 – 详细的食谱 приготовления. 
Photo of the dish: ChefDanny Boome时间：25分钟 难度：易于服务：4 – 6 V 食谱使用体积为1杯（tbsp。） – 240的测量容器 毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3 杯子（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙 （汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
莎莎
- 425克 黑豆，没有液体
- 1个芒果丁
- 1/2汤匙。 红洋葱丁 葱
- 2个烤红番茄（见下面的食谱）
- 1汤匙。 湖 磨碎的新鲜姜根
- 1汤匙。 切碎的新鲜香菜叶
- 1汤匙。 湖 酸橙
- 1汤匙。 湖 橙皮
- 4汤匙。 湖 酸橙汁
- 果汁1橙
- 2汤匙。 湖 橄榄油
- 盐和黑胡椒粉
烤红番茄
- 2个大红色西红柿切成四个
- 1汤匙。 湖 橄榄油
- 粗海盐和黑胡椒
配料相似的食谱：莎莎酱，黑色预制豆， 炒西红柿，洋葱，姜根，橙汁， 酸橙汁，香菜，芒果
配方准备：
- 将黑豆放入一个大碗中，加入切碎的 切成薄片的芒果，红洋葱，炒西红柿，磨碎的根 生姜，羽绒，酸橙，橙皮和果汁。 倒 油。 盐和胡椒调味。 轻轻混合，盖上盖子 并冷藏至服务。
- 烤红番茄：预热烤架 烤箱到低温。 将西红柿切成4份 把它们放在烤盘上。 撒上橄榄油，撒上 海盐和新鲜的黑胡椒味道。 放入烤箱 并烘烤约5-7分钟。 略带金黄色 和柔软。 酷。
