快速鸡肉饼

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 275kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  275kcal

• 等级

• 食谱

快速和美味的鸡肉饼 – 任何梦想 情妇，如果你有一个辛苦的工作日。 这些做饭 回家很容易。 制作米饭或土豆泥和晚餐 全家人都准备好了！

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 鸡肉 – 400克
• 面粉 – 100克
• adjika – 品尝
• 向日葵油 – 50毫升
• 盐 – 1/2汤匙
• 胡椒粉 – 捏

30 мин30 мин 275

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们用搅拌机将鸡肉变成碎肉。 添� 盐，胡椒，鸡蛋和adjika。
2. 我们形成肉饼，并将它们撒在面粉中，撒在上面 用葵花籽油加热的锅。 炒5 每边几分钟，然后取出。
3. 与任何配菜一起在桌上。 非常适合 快餐，包括面包和蔬菜，而不是汉堡。

关键词：

• 汉堡