被烘烤的扁豆和豌豆浸洗与naan小面包干 大蒜 – 烹饪的详细食谱。与朋友分享: 时间:1小时。 难度:简单的服务:4 – 6在食谱中 容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
Contents
食谱配料:
- 1头烤大蒜
- 1/4艺术。 橄榄油
- 1茶匙 碎小茴香
- 少量辣椒
- 1茶匙 柠檬皮
- 盐和黑胡椒粉
- 6片naan玉米饼
- 1/4艺术。 切碎的新鲜香菜或欧芹叶
- 扁豆和切碎的豌豆蘸酱(见下面的食谱)
扁豆和切碎的豌豆蘸酱:
- 1汤匙。 干扁豆(排序)
- 1汤匙。 切碎的豌豆(整理出来)
- 1/3艺术。 再加上3汤匙。 湖 橄榄油
- 1汤匙。 切碎的红洋葱
- 2汤匙。 湖 切碎的大蒜
- 2茶匙 姜黄
- 2茶匙 碎小茴香
- 1汤匙。 新鲜香菜叶(夯实)
- 2汤匙。 湖 新鲜的柠檬汁
- 1茶匙 辣椒粉
- 盐和黑胡椒粉
配料相似的食谱:扁豆,豌豆,na饼, 红洋葱,大蒜,辣椒,柠檬汁,小茴香,胡椒 地面辣椒,姜黄,欧芹,香菜
配方准备:
- 将烤箱预热至205°C。 进入小型食品加工机 从烤好的大蒜头上挤出肉。 加油 小茴香,辣椒,柠檬皮,盐和胡椒粉 搅拌直到光滑。
- 用大蒜涂抹均匀涂抹蛋糕,穿上 烤盘和烤,直到它们变暖并变得轻微 香脆,约5分钟 从烤箱中取出锅 撒上香菜或欧芹的蛋糕。 切成薄片 用扁豆和切碎的豌豆蘸酱调味。
- 扁豆和切碎的豌豆蘸酱:大 在盛有盐水的锅里煮沸扁豆切碎 豌豆直到软,约35分钟。 排水。重重 在中火锅中,加热1/3汤匙。 油。 放弓和 大蒜炒至洋葱变软。 加入姜黄和小茴香 煮30秒。 将混合物转移到食品加工机中。 添� 煮扁豆和豌豆,香菜,柠檬汁,辣椒粉和 剩下的3汤匙。 湖 油。 打得很顺利。 良好 盐和胡椒。 转移到一个中型碗。