这些香脆的西葫芦圈将吸引许多人品尝。 我们的大脑 如此安排，他疯狂地喜欢脆皮食物。 芯片， 饼干，坚果和薯条引起他无尽的兴趣和兴趣 特别愉快。 由于在烤箱中烘烤，他们没有 吸收多余的脂肪，里面变得非常柔软 外面脆。 同样令人愉快，他们可以与他们一起服务 基于酸奶的牧场酱，这个 значительно уменьшает калорийность. 
Time: 1 hour.难度：简单服务：6 – 8食谱使用尺寸 容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4 杯子（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1个茶馆 勺子（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
面包西葫芦
- 450克 西葫芦（2-3小或中等西葫芦）切 圆形1厘米厚。
- 0.5汤匙。 面粉
- 2个大蛋，打败
- 2.5汤匙。 饼干panko
- 特殊设备：2个电线架，2个烤盘 保险�
牧场酱
- 0.5汤匙。 酸
- 2汤匙。 湖 蛋黄酱
- 1汤匙。 湖 白醋
- 1/4艺术。 切碎的欧芹和/或莳萝
- 1汤匙。 湖 切碎的韭菜
- 2茶匙 大蒜粉
- 2茶匙 洋葱粉
配料相似的食谱：西葫芦，牧场酱，酸奶， 蛋黄酱，洋葱粉，欧芹，莳萝，面包屑 panko，面粉
配方准备：
- 调味牧场：在一个小碗里，混合欧芹和/或 莳萝，韭菜，大蒜粉，洋葱粉，2茶匙。 盐 和1/4茶匙 胡椒。
- 将烤架安装在烤箱的上下三分之一处 设置烤盘，用烹饪喷雾小心地盖上。 和 将烤箱预热至220°C。
- 在一个大号拉链袋中，将面粉与调味料的一半混合 牧场。 将鸡蛋倒入另一个袋子里; 倒入第三个大包 Panko饼干。 注意：有些panko饼干较大。 别人。 用手指擦碎屑使它们更多 小而均匀，这将有助于他们更好地覆盖切片 西葫芦。
- 将大约一半切碎的西葫芦倒入一袋面粉中 用手将混合物混合并摇匀 面粉。 取出西葫芦，摇掉多余的面粉。 把它们放进去 用鸡蛋袋做同样的操作。 排出多余的 将西葫芦转移到一袋面包屑之前的鸡蛋; 重复相同的步骤，以便完全覆盖西葫芦 面包屑。
- 将面包西葫芦放在准备好的烤盘上 慷慨地洒在烹饪喷雾上。 重复其余的 切西葫芦。
- 烘烤25-30分钟。在烹饪过程中，转动一切 两块烤盘上的碎片，西葫芦应该变得温柔而且 金棕色。 配上酱汁 酱汁牧场：用搅拌器搅拌干燥调味料的残余物 带酸奶，蛋黄酱和醋的牧场。
