皮塔饼用虾沙拉 – 一烹饪食谱。 
Time: 30 мин. 难度：容易 数量：4个皮塔饼三明治。食谱使用测量 容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4 杯子（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1个茶馆 勺子（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 700克 去皮，切碎，切成两半 中型虾
- 1切成两半切成薄片黄瓜 （删除种子）
- 1/2切碎的小红洋葱头
- 1个粗磨的中等胡萝卜
- 2汤匙。 湖 橄榄油
- 1/2茶匙 辣椒粉
- 盐和胡椒粉
- 1/2汤匙。 希腊酸奶，脂肪含量为2％
- 1汤匙。 湖 切碎的新鲜莳萝
- 1个柠檬
- 4个全麦皮塔饼
- 波士顿生菜8片叶子
配料相似的食谱：虾，皮塔饼，波士顿沙拉， 生菜，红洋葱，胡萝卜，黄瓜，柠檬，辣椒粉， 酸奶，莳萝
配方准备：
- 预热肉鸡。 将切碎的红洋葱放入碗中浸泡 你煮虾时冷水。
- 在两侧的烤盘上，将虾和橄榄油混合， 辣椒粉，1/4茶匙 盐和一点胡椒。 将它们分散在一层，然后将它们烤在烤架下，直到它们为止 在大约4分钟后变得沉闷。 转移到碗里冷却。 洗净并晾干锅。
- 将洋葱拉紧并加入虾和酸奶， 胡萝卜，黄瓜，莳萝，盐和胡椒调味。 擦一茶匙柠檬皮，挤出一半左右 柠檬汁。将皮塔饼放在烤盘上，然后在烤架下煎炸。 把坑切成两半，把波士顿生菜的叶子放进去 虾沙拉。
