Zemitas（Poblana） – 一种流行的墨西哥街头食品，原产于 普埃布拉市。 三明治传统上由水泥面包制成。 该 根据地区的不同，将猪肉脂肪放入面团中，使其变成 软。 这些华丽的面包与任何肉类相结合，就在您的地方 在眼睛里做一个三明治：取出面包屑或按下它并开始 切牛油果，白奶酪，肉酱肉，玻利维亚 香菜（在拉丁美洲流行，饱和 柑橘薄荷香气），番茄和酱汁。 卡尼塔斯是 墨西哥猪肉炖了几个小时 香料直到它很容易分解成纤维。 然后 猪肉被撕成碎片，而且，它被用于各种各样的 玉米饼和炸玉米饼。 在你的cemita中加入辣椒酱。 一种阿斗波，赋予肉稍微熏制的味道，并享受 正宗的墨西哥三明治风味。与朋友分享： 
时间：10 分钟。 难度：容易数量：1个三明治在食谱中 容量容器用量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4 杯子（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯 （Art。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 1个Tsemitas包子（或芝麻包子，或另一个包子 高脂肪）
- 1/4艺术。 衣衫褴褛
- 1汤匙。 湖 阿多波酱
- 2个辣椒辣椒（切成条状）
- 半个小鳄梨（切成薄片 片）
- 4杯番茄
- 1/4艺术。 瓦哈卡奶酪（切成薄片或撕成碎片） 片）
- 1汤匙。 湖 切碎的玻利维亚香菜或香菜
配料类似的配方：芝麻卷，辣椒辣椒 在阿斗波酱，瓦哈卡奶酪，鳄梨，猪肉
配方准备：
- 从锯齿刀开始，将侧面的发髻切成两半。 用勺子的背面，将面包屑推到 为其余的夹心成分形成凹槽。
- 每半个卷，5汤匙。 湖 阿多波酱，和 然后放在整个chipotle辣椒的上半部分。
- 把肉放在发髻的下半部分，香菜放在上半部分， 瓦哈卡奶酪，番茄和鳄梨切片。 关闭三明治和 紧紧地裹在纸上。 将三明治切成两半 服务。
