即使在平日，您也可以通过制作三明治午餐来避免日常生活 来自Ri Drummond的鸡肉。 她把碎片放在一个小圆面包上 用蜂蜜和芥末混合腌制的双鸡 煎培根和一些融化的热奶酪 чеддер.Поделить同 я с друзьями: 
Time: 30 мин.难度：简单服务：8个测量容器用于配方 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 4个全无骨去皮鸡胸肉
- 450克 切成两半厚的培根片
- 8个软全麦面粉圆形面包
- 2汤匙。 磨碎的切达干酪
- 1/2汤匙。 蜂蜜
- 1/2汤匙。 第戎芥末
- 1茶匙 辣椒
- 1/2茶匙 盐
- 新鲜黑胡椒粉
- 1个柠檬汁
- 碎红辣椒装饰（可选）
食谱与类似的成分：鸡胸肉，面包 全麦，切达干酪，培根，辣椒粉，柠檬汁，第戎 芥末，亲爱的
配方准备：
- 用一把非常锋利的刀，将鸡胸肉纵向切成两半。 在 你得到8片比鸡肉更薄的鸡胸肉 普通的，然后煮腌料。 在一个大碗里，混合蜂蜜 第戎芥末，辣椒粉，盐，胡椒粉，柠檬汁和 粉碎的红辣椒片（如果使用的话）。 搅拌均匀。将鸡肉放入腌料中搅拌均匀 完全覆盖每一件。 用保鲜膜覆盖碗 放入冰箱2-4小时。
- 当鸡肉腌制时，将培根炒至油炸 变得富有弹性 烹饪后，留下1/4汤匙。 沉没了 肥胖的培根，倒在其余的（但不要洗锅）。
- 当鸡准备煮时，将其从中取出 腌制并在平底锅中煎炒3-4分钟。 с每一方。 在烹饪过程中润滑片 留下少量融化的脂肪。 （你也是 你可以烤鸡肉。）
- 烧烤前还有几分钟的时间， 在每个鸡胸肉上放两片培根。 从上面 放一些切达干酪，让它融化 鸡肉留在烤架上的时间（如有必要） 得到鸡肉，你可以在烤架下融化奶酪 将面包切成两半，然后立即将它们放在上面 鸡肉培根和奶酪。
