制作披萨配肉豆蔻南瓜,戈贡佐拉,鼠尾草和 核桃。每份营养信息:(共4份)卡路里 390,总脂肪19克,饱和脂肪,蛋白质14克,碳水化合物 42克,纤维,胆固醇毫克,钠,镁。 The photo菜肴:Kon Pulos时间:30分钟。 难度:简易部分:4 V 食谱使用体积为1杯(tbsp。) – 240的测量容器 毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3 杯子(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙 (汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 350克 在室温下的现成披萨面团(食谱 披萨面团)
- 1/3艺术。 切成丁的南瓜,去皮 果皮和种子(约70克)
- 110克 戈贡佐拉奶酪(2/3汤匙碎奶酪)
- 1/4艺术。 切碎的核桃
- 1汤匙。 湖 橄榄油
- 1/4小洋葱鳞茎
- 5个大鼠尾草叶
- 1汤匙。 湖 全麦玉米粉
- 特殊润滑脂喷雾
配料相似的食谱:肉豆蔻南瓜,酵母面团, 戈贡佐拉奶酪,核桃,红洋葱,鼠尾草
配方准备:
- 将烤箱预热至245度。 肉豆蔻的每个立方体 将南瓜切成薄片,再加入橄榄油 一个小碗。 将洋葱和鼠尾草切碎。 撒上玉米面,擀面杖和/或用手将面团擀成 一个直径为30厘米的圆形。用特殊喷雾润湿烤盘 把面团放在上面。
- 将戈贡佐拉碎,均匀涂抹在面团上,留下 对于2.5厘米边缘的外壳。顶部有奶酪,放南瓜和洋葱。 撒上圣人披萨。
- 烘烤11分钟,直到奶酪融化,南瓜变成了 柔软,外壳不会变褐。 用核桃撒上披萨 然后再烤2分钟,直到他们有点烤。 切 比萨饼为8个楔形切片。