墨西哥牛排

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 144.82kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  40分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  144.82kcal

• 等级

• 食谱

在家烹调墨西哥样式牛排。 这很好吃。 这道菜非常适合节日餐桌或周日晚餐 在家庭圈子里。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 牛肉（腰部边缘） – 800克。
• 西红柿 – 250克
• 盐 – 1/4茶匙
• 韭菜 – 20克
• 洋葱 – 1个。
• 大蒜 – 4瓣
• 植物油 – 10毫升。
• 黑胡椒粉 – 1/4茶匙

40 мин40 мин 144.82

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将肉切成2厘米厚的纤维。
2. 将洋葱切成半圈，将蒜切碎。 切西红柿 薄片。
3. 用油涂抹两侧的肉稍微涂一下 一个很热的锅。
4. 我们将肉在高温下煎三分钟，加盐 和胡椒。 然后我们把它放在盘子里，放在温暖的地方， 这样所有的果汁均匀分布。
5. 在煎炸肉的平底锅中，用中火炒洋葱 和大蒜8分钟。 加入番茄片，再煮一点 5分钟
6. 将蔬菜撒在肉上，撒上切碎的绿色 洋葱。 好胃口！