热巧克力和鸡肉沙拉： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 176.22kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  176.22kcal

• 等级

• 食谱

与funchose和鸡肉的热美味沙拉？ 你喜欢吗？ 有趣的沙拉？ 我以前没经常做饭，现在他是其中之一 收藏夹☝️你可以提供这种沙拉热和 冷。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 鸡胸肉 – 200克
• Funchoza – 200克
• 甜椒 – 2个。
• 胡萝卜 – 1个。
• 黄瓜 – 3个。
• 大蒜 – 5齿
• 酱油 – 4汤匙
• 芝麻

30 мин30 мин 176.22

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. Funchoza倒入沸水中，5分钟后，将水排出 在冷水流下冲洗。
2. 鸡胸肉切成小棍子，在加热锅中炖 直到水蒸发并在蔬菜和蔬菜两侧煎炸 黄油。
3. 加入胡萝卜，青椒切成条状 再煎3-4分钟。
4. 加入切碎的大蒜和软糖。
5. 用酱油打扮沙拉，加入切碎的 julienne黄瓜。 在盖子下炖2分钟然后关闭。 我们放上盘子，撒上芝麻。

关键词：

• 热
• 鸡柳
• 沙拉
• Funchoza