胡萝卜，苹果和黄瓜沙拉： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 110kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  110kcal

• 等级

• 食谱

胡萝卜，苹果和黄瓜沙拉有一个有趣和不寻常的 味道，愉快多汁的质地，非常新鲜 =非常有用。 这道沙拉会让您的午餐或晚餐焕然一新 适合小吃或各种饮食和 精益菜单。 我建议你在家做饭并评估。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 黄瓜 – 1个。
• 胡萝卜 – 1个。
• 苹果 – 1个。
• 酱油 – 3汤匙
• 精制葵花籽油 – 2汤匙。
• 蜂蜜 – 1茶匙
• 芝麻 – 1茶匙
• 欧芹 – 用于装饰

10 мин10 мин 110

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在粗磨碎机上篦黄瓜，胡萝卜和苹果。 折叠起来 沙拉碗。
2. 在一个碗里，打败酱油，葵花籽油和蜂蜜，直到 乳液的状态。
3. 将磨碎的蔬菜和苹果倒入酱汁中 搅拌均匀。
4. 在上面撒上芝麻，用欧芹叶装饰。 立刻提供沙拉。 好胃口。

关键词：

• 减肥沙拉
• 清淡的沙拉
• 不寻常的沙拉
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• 蛋黄酱沙拉
• 胡萝卜和苹果沙拉配黄瓜
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• 新鲜的沙拉