柑橘鸡视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 325kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  325kcal

• 等级

• 食谱

尝试在家里烹饪这种美味的柑橘鸡。 相信我，她不会让你无动于衷！

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 4个鸡腿
• 橙色 – 1个
• 柠檬汁 – 1/3个
• 酱油 – 2汤匙
• 洋葱 – 1.5个
• 胡萝卜 – 1个
• 大米 – 150克
• 水 – 600毫升
• 植物油
• 香料味道
• 盐味

1 ч1 ч 325

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 提前腌鸡腿，最好在晚上。
2. 将洋葱和胡萝卜切碎，然后在蔬菜上煎炸 油。
3. 加入洗净的米饭，盐，加入姜黄和 搅拌。
4. 再煎3分钟。 我们将米饭与蔬菜一起转移 用于烘烤。 加满热水（你可以热 肉汤）。
5. 我们把鼓槌从冰箱里取出来，放在米饭上面。
6. 在鸡肉和米饭上倒一点酱汁。
7. 用植物油稍微润滑鸡腿。 之间 腿堆半环的橙色。
8. 在烤箱（180度）中45分钟。 完成。 祝你好运 胃口！

关键词：

• 一个橘子
• 第二
• 鸡
• 午餐
• 饭