牛肉炸肉排：视频配方

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 203,8kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  203,8kcal

• 等级

• 食谱

在家里煮熟的嫩牛肉， 结果好吃。 传统的替代品 肉饼。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 牛肉（最好是小牛肉） – 500克;
• 面粉（面包屑）
• 面包屑
• 2个鸡蛋
• 脂肪奶油 – 3-4汤匙
• 盐
• 胡椒
• 食用油

30 мин30 мин 203,8

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将牛肉切成薄片，小心翼翼 双方都打败了。 肉是年轻的非常重要 （最好是小牛肉），否则炸肉排会变硬。
2. 切碎的肉块两面都是盐和胡椒。
3. 摇两个鸡蛋和3-4汤匙的脂肪奶油。
4. 将每块肉卷入面粉，然后放入鸡蛋面糊中 在面包屑。
5. 炸热油炸锅中的两个低热量油炸锅 封面下的两侧。
6. 适合任何配菜和最喜欢的酱汁。

关键词：

• 牛肉
• 连击
• 斩
• 小牛肉
• 肉片