炒胡萝卜

这款胡萝卜含有来自Aina Garten的香草,这是该系列的一道菜 门口的客人,“将在15分钟内准备好。营养价值 一份:(共6份)卡路里96,总脂肪4克,饱和 脂肪,蛋白质1克,碳水化合物15克,纤维,毫克胆固醇。, натрий мг., сахар г. “Photo Time: 15分钟。 难度:容易部分:6食谱使用尺寸 容量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180 毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4 杯子(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1个茶馆 勺子(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 900克 红萝卜
  • 1茶匙 粗盐
  • 1/4茶匙 黑胡椒粉
  • 2汤匙。 湖 (30克)黄油
  • 1.5汤匙。 湖 切碎的莳萝或欧芹

食谱与类似的成分:胡萝卜,莳萝,欧芹

配方准备:

  1. 将胡萝卜去皮,沿对角线切成厚圆圈 0.5厘米。你应该得到大约6汤匙。 胡萝卜。 在大 锅(直径25-30厘米)放胡萝卜,倒入1/3汤匙。 水,加盐和胡椒粉。 煮沸。
  2. 盖上锅,用中低火煮。 7-8分钟,直到胡萝卜准备好了。 加入黄油和炒 再过一分钟,直到水蒸发,胡萝卜被油覆盖。 关火,加入莳萝和欧芹。 撒上盐和胡椒粉 服务。

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