在莓樱桃的食家鸡内圆角 酱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 96kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  96kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

这是那些努力营养的人的食谱。 但 覆盆子樱桃酱鸡柳看起来很不错 节日餐桌，因为它有一种精致的味道，美丽 香气和美丽的外观。 在家里用去核樱桃做饭， 樱桃和覆盆子的冷冻浆果会做。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 鸡肉片300克
• 洋葱 – 1个。
• 覆盆子 – 100克
• 樱桃 – 100克
• 意大利黑醋汁 – 2茶匙
• 盐
• 橄榄油 – 1-2茶匙

5 из 5 2 40 мин40 мин 96

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我的鸡胸肉，取出薄膜，用纸擦干 用毛巾。 切成中等厚度的长片。
2. 把去皮的洋葱切碎，然后放入煎锅中炒 加热橄榄油直至变软。 然后涂鸡 肉，盐少许。 你可以撒上你最喜欢的调味料。 搅拌，用中火煎肉，直到所有的金黄色 两侧。 大约10-12分钟。 我们把鸡放在盘子里。
3. 将樱桃和覆盆子倒入剩余的洋葱中， 热身几分钟。
4. 加入意大利黑醋汁，7-10小火煮 分钟。
5. 在搅拌机中研磨准备好的浆果酱并擦拭 通过筛子。
6. 倒鸡胸肉配浆果酱。 整个覆盆子和 我们用樱桃和薄荷叶装饰。

关键词：

• 樱桃
• 鸡柳
• 鸡
• 覆盆子
• 酱
• 浆果