甜菜根沙拉用苹果和大蒜

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 50分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 141kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  50分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  141kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

这个美味的沙拉食谱适合每个想做饭的人。 在家里你的桌子上平日和假日的美味和健康的食物 天。 制作这样的开胃菜并不困难，你只需要 准备梅子。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 甜菜 – 2个。
• 苹果 – 2个。
• 李子 – 100克
• 核桃 – ½杯
• 大蒜 – 2瓣
• 盐; 糖味道
• 绿色 – 可选
• 酸奶油 – 200克

5 из 5 2 50 мин50 мин 141

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 甜菜洗净。 不清洗，煮沸，冷却，擦拭 粗磨。

2. 剥掉苹果，没有种子，切成碎片 小方块。

3. 西梅浸泡前一天晚上，放开， 剁得很好。

4. 将所有东西与碎大蒜混合，加入酸奶油调味， 加入盐，糖调味。

关键词：

• 健康营养